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Angeleitete Zen-Meditation

Regelmäßige Meditationen im bUm ermöglichen Achtsamkeit im Arbeitsalltag, schaffen Verbundenheit und bieten Stabilität in ungewissen Zeiten.

Erfahrene Zen-Lehrer*innen leiten jeden Mittwoch Morgen um 9 Uhr eine gemeinsame Meditation für jedermensch an. Entsprechend der aktuellen Corona-Regelungen finden die Sitzungen vorerst online statt. Die Online-Meditation ist offen für alle Interessierten, keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Teilnahme ist kostenfrei, bitte klickt dafür kurz vor 9:00 Uhr auf diesen Link.

Das Angebot wird ermöglicht von der West-Östliche Weisheit Willigis Jäger Stiftung, dem Benediktushof in Holzkirchen und dem Raum für spirituelle Wege Berlin. Herzlichen Dank für die großzügige Unterstützung!